Faydalı Çay Tarifleri

Faydalı Çay Tarifleri

02 Mayıs 2018

Olmazsa olmaz içeceğimiz çay, 4 mevsim tükettiğimiz bir içecektir bizim için. Özellikle hastalık öncesinde ve başında ayrıca ihtiyaç duyduğumuz faydalı çaylar ile vücudumuzda ilaç etkisi yaratabiliriz. Üstelik bu ilaçlar son derece doğal ve organik.

 

1- Baharatlı Elma Çayı

 

E ve C vitamini deposu elma, vücutta bağışıklığı arttırmak için son derece önemlidir. Aynı zamanda içerisinde bulunan liflerle de hazımsızlık gibi bağırsak sorunlarına da iyi geldiği bilinir. Bu denli önemli ve faydalı olan elma ile hazırlanan elma çayı, hastalık dönemleri için ideal bir faydalı çay diyebiliriz. Öksürüğe iyi geldiği de yine kabul edilen faydalarından.

 

Yapılışı:

 

Kabuklarıyla birlikte elmaları doğrayarak sıcak suda kaynatın. Tülbent tarzı bir maddeyle tarçın, karanfil ve karabiberleri de elmalarla birlikte kaynayan suya ilava edin. Kaynama bittikten bir süre sonra ocaktan alın ve hafif ılınmaya bırakın. Karışımımınız ılık seviyeye geldikten sonra limon sıkın. Dilerseniz bal ekleyerek de son haline getirebilirsiniz. Sunumunuzda çubuk tarçın da kullanabilirsiniz.

 

2- Gül Yapraklı Rezene Çayı

 

Kurutulmuş gül yaprakları ile lezzetli ve sağlıklı bir çay hazırlayabileceğinizi biliyor muydunuz? C,E ve A vitaminleri bakımından faydalı olan gül yaprakları yanında, evinizde bulunan diğer meyvelerle de bu çayı tatlandırabilirsiniz.

 

Yapılışı:

 

Gül yaprakları ile birlikte dilediğiniz meyveleri küçük parçalar halinde bir kaba ilave edin. C vitamini deposu limon kabuklarıyla da ek bir lezzet oluşturun. Çok fazla kaynatmamaya özen gösterin. Hazırladığınız karışımı çok az kaynadıktan sonra demlemeye bırakın.

 

3- Zencefilli Çay

 

Kalp sağlığını koruyan ve kalbe iyi gelen zencefilin tadı çoğu kişi tarafından sevilmese de bu bitkinin faydaları saymakla bitmiyor. Bu sebeple çayı da faydalı çaylar arasında olmazsa olmazlardan. Diğer faydaları; öksürüğe iyi gelmesi, vücuttaki gazı almaya yardımcı olması ve sindirime iyi gelmesi söylenebilir.

 

Yapılışı:

 

Zencefillerinizi ister kök halinde isterseniz de dilimleyerek sıcak suda kaynatın. Portakal kabukları ya da limon kabukları ekleyerek karışımınızı tatlandırın. Ayrıca şekerli çay sevenler için bal ilave edilebilir. Afiyet olsun :)

T-Soft E-Ticaret Sistemleriyle Hazırlanmıştır.